Bewegung: Spass statt Pflicht Sich alleine bewegen macht keinen Spass? Finde Deinen Verbündeten. Gegenseitige Motivation und gemeinsame Ziele helfen, dranzubleiben und steigern die Freude an der Bewegung. Am besten suchst Du jemanden in Deiner Nähe, der die gleichen Aktivitäten mag wie Du. Wer kommt Dir da in den Sinn?
Und nochmal: gemeinsam macht es mehr Spass: Hast Du in der Woche vom 7. bis 13. April Frühlingsferien und noch keine Pläne? Schau Dir das HIPFIT-Camp in Flüeli-Ranft an.
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